2014年10月8日 星期三

10月9日世界視覺日 預防失明 小心!糖尿眼就在你身邊

2014.10.08

為喚醒大眾關注全球失明問題,世界衛生組織結合國際防盲組織,將每年10月第二個星期四定為「世界視覺日」(今年為109)。台灣奧比斯基金會藉著全球醫療公益行動「世界視覺日」,呼籲大眾留意日漸嚴重的糖尿病眼睛病變(又稱「糖尿眼」),預防失明危機。

由於經濟快速發展、飲食型態改變,全球糖尿病盛行率正以驚人的速度攀升,由糖尿病引起的併發症 糖尿眼,由於早期到中期沒有明顯的特徵,患者難以察覺,加上大部份糖尿病患者以為好好控制血糖,身體機能便安然無恙,缺乏對糖尿病眼疾病變的認知,使失明風險大增。在台灣,糖尿病已高居國人十大死因前四名,台灣糖尿病患人口已達170萬人,加上未確診人數,推估200萬人有糖尿病[i];糖尿病增加趨勢以女性更為明顯,女性十大死因排名中,糖尿病從第五、第四名到第三名,連續向前竄昇[ii]

台灣奧比斯基金會董事長同時也是知名的眼科醫師蔡瑞芳指出:「糖尿病所造成的長期『高血糖』狀態、進而產生『胰島素阻抗』,最後會導致身體各器官功能失調與損害,強烈破壞眼睛、腎臟、神經與心血管系統等嚴重併發症。因糖尿病失明者約占此病人口的40%。」患糖尿病時間愈長、視網膜病變發病率會愈高,許多患者已置身失明危機而不自知。

蔡瑞芳董事長表示,依美國眼科醫學會資料顯示,造成永久性失明的三大疾病為「糖尿病眼睛病變」、「青光眼」及「老人黃斑部病變」,後兩者也可能肇因於糖尿病。而本月恰逢「世界視覺日」,他也呼籲大家重視糖尿病對眼睛帶來的傷害,以利及早預防並積極治療。

定期健檢不馬虎  預防要趁早
今年40歲的糖尿病患者李小姐在20多歲時的例行全身健檢中,被檢測出有糖尿病,她才回想起包括外婆、舅舅等人都是家族病史,由於她本身同時也是一千多度的高度近視者,因此她非常重視視力保健,從開始服藥治療至今,上班族的她雖然天天外食,但她嚴格控制飲食清淡並且定時定量、每天量測血糖的起伏,同時尋求專業的眼科醫師定期檢查,成功地控制了病情,並且盡最大的努力少看電腦螢幕,減少眼睛的消耗、降低外界的衝擊,李小姐說:糖尿病患者不要存有僥倖的心態,生病並不可怕,只要保持覺察身體的訊號,好好照顧自己,便能跟疾病和平共處。」

「大部分人是在治療糖尿病過程中發現眼底病變,因此向眼科醫師求診。由於罹患糖尿病時間愈長,愈可能產生視網膜病變,對後天罹病者而言,無論病情控制如何,大約有60%的病患會產生視網膜問題。」71歲的吳太太是罹患第二型的糖尿病,在服藥10年的過程中,一開始就遵守新陳代謝科的叮囑定期做視力檢查,同時也嚴格檢視飲食內容,除了三餐定時定量、也盡量不外食,有效掌握所攝取的熱量與監測血糖值,因此,罹病至今視力並無惡化。

現今眼科針對糖尿病眼睛病變的治療方式,分為「雷射」與「施打新生血管抑制因子」兩種,但最重要的還是定期健檢與飲食控制,『治療』和『預防』得同時並行,否則視力問題仍然會起伏不定。」蔡瑞芳醫師進一步提醒「定期眼睛健檢」的重要,慢性病患應至眼科檢查眼壓、視力、瞳孔放大眼底檢查 等基礎檢測,配合年齡所需的定期檢查建議如下:

二十~三十歲:十年間至少眼睛健檢一次
三十~四十歲:每五年至少眼睛健檢一次
四十~五十歲:每兩年至少眼睛健檢一次
五十~六十歲:每年至少眼睛健檢一次


根據世界衛生組織(WTO)研究顯示,糖尿病患失明的機會比沒有糖尿病的人高25倍,全球共有36千萬人患有糖尿病,但超過8成的糖尿病死亡個案發生在低收入和中低收入國家。奧比斯分別在中國、蒙古、孟加拉等發展中國家,開展長期醫療項目,協助當地人民防治糖尿眼。藉著109日『世界視覺日』,奧比斯希望連結社會各界的熱心支持,為發展中國家掃除『可預防』的失明。


【奧比斯基金會簡介】奧比斯(ORBIS)成立於1982年,是一個國際性的非營利人道組織肩負全球防盲救盲的使命,擁有世上唯一的一架眼科飛機醫院,繞行全球進行培訓任務在醫療資源貧乏的開發中國家,傳授眼科醫療技術、推廣護眼教育,讓醫療夥伴能全力預防及治療眼疾,幫助視障患者獲得可負擔、方便及優質的眼科醫療服務。想了解更多有關奧比斯的工作,歡迎造訪:官網www.orbis.org


[i]   資料來源:2012IDF(世界糖尿病聯盟)統計,台灣糖尿病人口8.55%,約200萬人。
[ii]  資料來源:台灣糖尿病協會

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