2017年7月23日 星期日

何妤玟擔任婦援會公益大使 開心重拾瑜珈 教導受暴婦女 透過瑜珈放鬆身心

婦援會公益瑜珈課程(圖 / 婦援會提供)
2017.07.23

『來~將肩膀放鬆,深呼吸,感受自己的呼吸,讓腦袋放空,獲得最好的休息』周五的下午,迪化街的阿嬤家二樓,響起了輕柔的音樂與瑜珈動作的引導聲,這樣的氛圍讓人心情平靜。

原來這是婦女救援基金會與公益大使何妤玟共同舉辦公益瑜珈課程,特別邀約受暴婦女參與課程,一個小時的課程中,何妤玟大方與學員分享自己的人生經驗:「長久以來的演藝工作,失眠焦慮加上身心壓力,開啟練瑜珈的源頭,算一算接觸瑜珈到現在,已經有十年,每次都從做瑜珈過程中,結合深呼吸與冥想找回自我,讓身心靈放鬆,找到更多能量這次產後,利用瑜珈恢復身材和產後情緒平穩,讓自己更有力量利用瑜珈維持身材,和身心平衡,產後情緒平穩,和產後身材迅速恢復。

Fran法蘭擔任公視大戲【他們在畢業的前一天爆炸Ⅱ】音樂統籌 蘭嶼小酒吧牽線 法蘭黛讓導演鄭有傑一聽就愛上:「覺得被擁抱」

法蘭黛樂團三人合照:鼓手孟諺、主唱法蘭、吉他手江江(由左至右)(圖:非常棒提供)
2017.07.23

Frandé法蘭黛樂團5月舉辦新專輯【為什麼像個愛情故事,明明我看的是偵探小說。】台北發表演出後,馬不停蹄地展開各地巡迴演出,6月跨海跑了香港、廣州、中山、廈門、長沙五個城市,7月底將返台中、高雄繼續新專輯巡迴;人氣節節攀升的法蘭黛,音樂不僅深受DJ、樂迷們喜愛,連導演鄭有傑也說法蘭黛的音樂他一聽就愛上,於是邀請主唱Fran法蘭一起合作,擔任公視大戲【他們在畢業的前一天爆炸Ⅱ】的音樂統籌,他稱讚法蘭黛的音樂:「冷冽中帶有溫暖,陽剛中帶有柔情,很有畫面感,就是【爆炸Ⅱ】要的風格。」

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