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Hit Fm送上養聲飲祝周興哲(左)、戴愛玲演出「飲」爆小巨蛋。(圖:Hit Fm提供) |
2018hito流行音樂獎頒獎典禮進入倒數階段,6/3台北小巨蛋盛大舉辦,超強表演陣容已經公佈,2018hito流行音樂獎頒獎典禮與協辦單位Nike合作,為讓歌手有更充足的準備,特別安排Nike NTC課程,幫助歌手鍛鍊體能。
今天請來將出席典禮帶來精采表演的周興哲、戴愛玲一同與教練進行NTC訓練,讓他們在小巨蛋的演出更具爆發力!NTC教練J-Lin指導周興哲、戴愛玲四組核心運動,暖身階段首先利用滾筒放鬆腿部肌肉及後背,增加活動度、延展拉伸肌肉線,並可以減輕下背疼痛、調整站姿,這兩組動作讓周興哲表情有點痛苦,直呼指數是80分。戴愛玲也說,女歌手最辛苦的就是要踩著高跟鞋又唱又跳,回家都痠痛的不得了,滾筒真是好神器啊!她笑說以後不用花錢按摩,自己來就可以!