2023年4月11日 星期二

李亮瑾曝產後爆肥糗事:拍戲定裝被譏像大媽超憂鬱

2023.04.11

在八點檔台劇《一家團圓》中飾演算命師的李亮瑾,因婚後三年內生兩胎,導致身材走樣,甚至胖到被粉絲要求退出演藝圈。昨(10日)深夜在社群貼出多張纖腰長腿照,證明產後爆肥也可以三個月內甩掉12公斤的油肚肉,全身S曲線讓網友直呼:根本是女團成員!李亮瑾得意說:「自從成功甩肉後,我開始越穿越辣,結果我老公竟然開始吃醋耶,一直叫我多穿一點,還說不想讓別人看光我的好身材,是不是很誇張!」

不僅如此,李亮瑾大方公開過去驚人發胖照,與現在模樣差很大,她感慨分享道:「其實生完小孩後代謝完全變慢,不管怎麼運動、少吃都瘦不下來,何況當媽媽的沒有睡飽的一天,想回到以前的體態根本是天方夜譚,真的很辛苦。現在除了飲食控制、多喝水之外還搭配天然輔助食品-曲易,提升代謝,在短時間內成功瘦身。」她更激勵粉絲:「三年生兩胎、年過40的我都能甩肉成功,相信你一定也可以!」
產後暴甩12K!李亮瑾纖細蠻腰大長腿全都露
產後重返螢光幕的李亮瑾,近日在社群公開好身材照,宣告終於瘦回S號!照片中的李亮瑾穿著一襲亮紅色腰部簍空短洋裝,露出側腹超明顯線條和一雙雪白大長腿,另一套全白兩截式套裝,更能看見平坦腹肌,李亮瑾得意分享:「拜託,我以前根本不敢這樣穿,現在好不容易變瘦了,多緊身的衣服我都敢穿!」李亮瑾進一步說:「幸好那段期間嘗試了曲易,才順利甩肉成功,效果還好到受邀接代言,可以賺賺奶粉錢,超開心!」李亮瑾笑著說:「現在體重還回到國中才出現的四字頭,這是我以前完全不敢夢想的事呢!」


大談產後爆肥辛酸史 被譏像大嬸超沮喪
談到過去的暗黑肉肉期,李亮瑾表示自己是易胖體質,只要多吃一點就容易膨風,曾經還被戲稱是小胖或大胖象,超沮喪!她感嘆道:「從以前到現在,螢幕上的形象就是圓圓肉肉的,就算年紀還沒到,也是常常演媽媽的角色。」李亮瑾提到過去甩肉心酸史,以前搭檔男星較瘦小,曾被要求一個月減六、七公斤,時間緊迫的她嘗試雞尾酒減肥法,每餐吞十七、八顆藥,吃到注意力不集中,掉頭髮、頭暈,還因為空腹猛忘台詞,嚴重影響工作表現。從此她再也不敢吃減肥藥。

而婚後三年陸續生了兩胎,第二胎後體重甚至達到巔峰,她坦言當時懷孕前的戲服完全穿不下,而且八點檔的通知都很臨時,劇組提供的衣服都是勉強硬塞進去。她委屈的說:「當時經紀人還無意脫口說我像大嬸耶,我當時內心很受挫!而且還有粉絲還私訊我說,你怎麼還這樣肉肉的,直接被粉絲嗆退出演藝圈,當時實在很心累!」

不藏私公開「產後甩肉秘招」誓言今夏穿泳衣亮相
面對大家瘋狂敲碗如何變辣媽,李亮瑾不藏私分享:「其實我當時還是一樣三餐正常吃,每餐有足夠的蔬菜量,另外也會喝至少 2000cc的水,唯一不同的是,我會再搭配代謝輔助品-曲易,它的成份都是天然萃取的,不是藥物,甩肉非常有感,也可以安心吃!尤其他們家最新的「爆塑血橙」,血橙是現在韓國評價超高的燃油成分,可以帶動8倍的代謝力,整天幫你燃燒熱量油質,吃進去的都不會留在身上,自然就越來越消風了。」

被問到瘦下來之後,有什麼目標?李亮瑾開心表示:「其實我以前肉肉時都不敢穿泳裝,但現在是我狀態最好的時候,等八點檔拍完,我想帶家人去熱帶國家玩,順便曬曬泳裝辣照!」

(圖:公關提供)

 

0 意見:

張貼留言

<< >>