在八點檔台劇《一家團圓》中飾演算命師的李亮瑾，因婚後三年內生兩胎，導致身材走樣，甚至胖到被粉絲要求退出演藝圈。昨（10日）深夜在社群貼出多張纖腰長腿照，證明產後爆肥也可以三個月內甩掉12公斤的油肚肉，全身Ｓ曲線讓網友直呼：根本是女團成員！李亮瑾得意說：「自從成功甩肉後，我開始越穿越辣，結果我老公竟然開始吃醋耶，一直叫我多穿一點，還說不想讓別人看光我的好身材，是不是很誇張！」
不僅如此，李亮瑾大方公開過去驚人發胖照，與現在模樣差很大，她感慨分享道：「其實生完小孩後代謝完全變慢，不管怎麼運動、少吃都瘦不下來，何況當媽媽的沒有睡飽的一天，想回到以前的體態根本是天方夜譚，真的很辛苦。現在除了飲食控制、多喝水之外還搭配天然輔助食品-曲易，提升代謝，在短時間內成功瘦身。」她更激勵粉絲：「三年生兩胎、年過40的我都能甩肉成功，相信你一定也可以！」
產後暴甩12K！李亮瑾纖細蠻腰大長腿全都露
產後重返螢光幕的李亮瑾，近日在社群公開好身材照，宣告終於瘦回S號！照片中的李亮瑾穿著一襲亮紅色腰部簍空短洋裝，露出側腹超明顯線條和一雙雪白大長腿，另一套全白兩截式套裝，更能看見平坦腹肌，李亮瑾得意分享：「拜託，我以前根本不敢這樣穿，現在好不容易變瘦了，多緊身的衣服我都敢穿！」李亮瑾進一步說:「幸好那段期間嘗試了曲易，才順利甩肉成功，效果還好到受邀接代言，可以賺賺奶粉錢，超開心！」李亮瑾笑著說：「現在體重還回到國中才出現的四字頭，這是我以前完全不敢夢想的事呢！」
大談產後爆肥辛酸史 被譏像大嬸超沮喪
談到過去的暗黑肉肉期，李亮瑾表示自己是易胖體質，只要多吃一點就容易膨風，曾經還被戲稱是小胖或大胖象，超沮喪！她感嘆道：「從以前到現在，螢幕上的形象就是圓圓肉肉的，就算年紀還沒到，也是常常演媽媽的角色。」李亮瑾提到過去甩肉心酸史，以前搭檔男星較瘦小，曾被要求一個月減六、七公斤，時間緊迫的她嘗試雞尾酒減肥法，每餐吞十七、八顆藥，吃到注意力不集中，掉頭髮、頭暈，還因為空腹猛忘台詞，嚴重影響工作表現。從此她再也不敢吃減肥藥。
而婚後三年陸續生了兩胎，第二胎後體重甚至達到巔峰，她坦言當時懷孕前的戲服完全穿不下，而且八點檔的通知都很臨時，劇組提供的衣服都是勉強硬塞進去。她委屈的說：「當時經紀人還無意脫口說我像大嬸耶，我當時內心很受挫！而且還有粉絲還私訊我說，你怎麼還這樣肉肉的，直接被粉絲嗆退出演藝圈，當時實在很心累！」
不藏私公開「產後甩肉秘招」誓言今夏穿泳衣亮相
面對大家瘋狂敲碗如何變辣媽，李亮瑾不藏私分享：「其實我當時還是一樣三餐正常吃，每餐有足夠的蔬菜量，另外也會喝至少 2000cc的水，唯一不同的是，我會再搭配代謝輔助品-曲易，它的成份都是天然萃取的，不是藥物，甩肉非常有感，也可以安心吃！尤其他們家最新的「爆塑血橙」，血橙是現在韓國評價超高的燃油成分，可以帶動8倍的代謝力，整天幫你燃燒熱量油質，吃進去的都不會留在身上，自然就越來越消風了。」
被問到瘦下來之後，有什麼目標？李亮瑾開心表示：「其實我以前肉肉時都不敢穿泳裝，但現在是我狀態最好的時候，等八點檔拍完，我想帶家人去熱帶國家玩，順便曬曬泳裝辣照！」
(圖：公關提供)
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