2020年12月17日 星期四

雀巢健康兒童計畫 修杰楷健康有禮 邀你「HEHE 健康 五力全開」

修杰楷健康有禮 邀你「HEHE健康 五力全開」
2020.12.17

2020 即將進入尾聲,今年受到疫情衝擊,家有國小學童的爸媽不僅從年初就要開始擔心孩子的學習效率能否不受影響、維持課業正常進行。對於提升免疫系統、維持健康體位的重視,也較以往更甚。有感於健康真的是件非常重要的事!台灣雀巢透過最新「2020 雀巢全台國小學童 HEHE 健康力調查」,了解國小學童執行「HEHE健康力」1的現況;票選家長認為最容易做到的其中「五力」,包含「吃早餐」、「餐前洗手」、「睡足 8 小時」、「喝足 1500c.c.的水」、「運動超過 30 分鐘」,同時點出實際執行與理想的差距。邀請小兒科醫師陳木榮、兒童發展專家王宏哲、營養師李婉萍,以及董氏基金會食品營養中心營養師尤宣文齊聚宣導「五力」習慣應從簡單做起、持續進步!滿分爸比修杰楷也出席擔任嘉賓,分享「HEHE 健康
包」,提供好習慣輕鬆做的小撇步,邀大家一起「HEHE 健康 五力全開」!

開創下一個十年 雀巢健康兒童計畫廣召全台小學共同加入健康打底行列
雀巢健康兒童全球計畫落地台灣已第 11 年,台灣雀巢攜手董氏基金會深入校園、展開長期且全面的學童營養教育計畫,至今影響逾 780 所小學,遍及宜蘭、新竹、嘉義、台中、台南等縣市,超過 11 萬名學童的生活習慣都受惠改善,並持續帶動社會大眾對於孩童營養均衡的重視。董氏基金會執行長姚思遠現身記者會感性說道,「董氏基金會一直以來致力於推廣國人必須『吃得健康、吃得安全、吃得營養、吃得環保』,因為台灣雀巢與我們理念相同,雙方的合作才能夠走到今天。想想一個計畫能進行 11 年之久真的很不容易!」台灣雀巢董事長兼總經理羅台青指出,「雀巢深耕台灣 37 年,我們持續提供消費者從小到老的營養健康所需。未來我們除了會延續與特定縣市合作的模式外,也將開放全台小學自主報名,把『健康兒童計畫』帶進更多校園,歡迎認同我們理念的老師都能一起加入行列 。」 

健康是最好的禮物 修爸比家「五力全開」有妙招
「雀巢健康兒童計畫」邀請修杰楷出席擔任活動嘉賓,因應歲末年終濃厚的過節氣氛,滿分爸比修杰楷特地把 HEHE 健康的「簡單五力」撇步包裝成禮物送給大家。本來就有運動和下廚習慣的修杰楷,在提及HEHE 健康力測驗,小自豪的說「這在我們家都不是問題!」笑說咘咘跟波妞的分數大概落在 75 跟 69,還是有一點點小挑食的問題。建議如果早餐總是來不及吃,可以試試替孩子準備保久乳,「這樣就不會有外食容易買到重甜重鹹,或是不知道來源的問題。還可以同時做到喝足兩份乳、甚至多睡 10 分鐘!」

至於兩個女兒晚上不睡覺或睡不著,修杰楷則分享自己常用「睡前故事」來對付,「不知道是故事說得好,還是聲音太催眠,總之挺有用!」其他好習慣例如檸檬片「加味」白開水鼓勵多喝水、乾洗手隨身帶就不會忘記,在家運動也可以利用手邊道具,發明親子互動的小遊戲。「其實身為家長的我們多用點心也很重要,畢竟孩子的健康是我們最好的禮物!」

修杰楷健康有禮 邀你「HEHE健康 五力全開」
因應歲末年終濃厚的過節氣氛,滿分爸比修杰楷特地把 HEHE 健康的「簡單五力」撇步包裝成禮物送給大家
滿分爸比修杰楷分享完整的「HEHE 健康包」,希望幫助大家「HEHE 健康 五力全開」

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