「人生四十對我來說是最好的階段」，POP Radio台長林書煒接受《娛樂最夠莉》主持人劉衛莉專訪，帶來經典語錄「身心安頓、活在當下、樂觀積極」，分享價值觀的轉變。
林書煒說「以前播新聞時比較ㄍㄧㄣ」，加上與老公蔡詩萍年齡差距大，出席社交場合當中不乏具有社會地位的學者與官員，她直言當時自己「要假裝知書達禮」，但現在她享受自由與自在，更率性表示「人生四十是最好的階段，因為能開始變得瘋瘋癲癲的」，林書煒更計畫要把蔡詩萍也帶入瘋癲的階段！
身心安頓則是林書煒在女人四十所習到的課題，她不諱言30歲前的個性很暴躁，因為自覺有正義感，看到不合理的事情就容易暴怒，卻無法真正解決問題，她反問「讓別人知道你很生氣，and then?」林書煒提到，成為母親後發現「如何解決事情的效率」更重要。她也將這樣的價值觀傳遞給女兒，不是期望入名校，而是能「健康平安快樂」。
重新梳理自己的生活狀態，林書煒自評現在工作比重是「有點緊又不會太緊」。她自稱以前有如強迫症，不只強迫自己也強迫別人，當事情無法達到心中標準，「把別人逼瘋了，自己也瘋掉」。近年則發現每個人的標準不同，不要苦了別人也苦了自己，林書煒打趣說「蔡大哥（蔡詩萍）這幾年比較好過，因為我不再逼他收（整理）書了」。
曾有機會赴香港鳳凰衛視發展，在面對更多觀眾、極具前瞻性的誘因幾度思量，她曾問自己「那真的是我要的？」，最終選擇是跟隨自己的心。面臨工作生涯的重要決定，林書煒表示「你要很enjoy當下的選擇且往前走」，如果頻頻回首，就像找自己麻煩。卸下主播職務，林書煒更投入於生活資訊節目，她更表示當中的快樂指數遠超越當時收視率達到1%的感覺，林書煒說「我非常滿足現在的生活」！
林書煒給大眾的形象除了集知性、感性、美麗於一身，最近還增加了「館長」新頭銜！她在公視主持每周六下午3時的《驚奇VR生態館》，每集節目資料都必須內化後講出，現場也沒有提詞大字報，讓林書煒壓力超大，還曾一度考慮向節目請辭，「但當看到生態專家花三十年只為研究一個路線」，讓林書煒感受到在專業中投入的熱愛，「我覺得自己好渺小」，最終完成順利完成節目錄製。
(圖：POP Radio提供)
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| 林書煒表示滿足現階段的生活，享受的快樂指數比以往更高。 |
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| 林書煒認為人生40是最好的階段，她以身心安頓、活在當下、樂觀積極為奉行語錄。（照片/林書煒提供） |
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| 人生進到4字頭，林書煒不再以工作填滿所有時間，找到更多自由與自在。（照片/林書煒提供） |
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