2019.03.14
近年來，超重和肥胖已成為全球死亡的第五大風險，以及引起慢性疾病的原因之一。世界衛生組織更曾發出警訊：每年全球「胖死」的人至少 280 萬，肥胖儼然已成為嚴重的社會問題，呼籲大眾應更加重視。難道胖子就真的瘦不下來嗎？TLC 旅遊生活頻道《沉重人生現況追蹤》肥胖權威—納查拉登醫生表示：「有近 95%嚴重肥胖患者在瘦下後未能加以維持、控制，甚至又重新開始暴飲暴食，把透過手術縮小的胃再度給撐大…。有些人不但胖回原先的體重，甚至變得比原本更胖！」。而納醫師也表
示，一般像這類型的嚴重肥胖患者在心理層面上可能遇到很大的問題，建議搭配心理諮商一起治療。
TLC 旅遊生活頻道《沉重人生現況追蹤第四季》於 3/9 起每週六晚間 11 點首播，紀錄肥胖權威—納查拉登醫生，在過去 12 年如何幫助 64 位病人減掉超過 7257 公斤，令他們重獲新生！
310 公斤男不聽醫生忠告！狂嗑蔬菜、澱粉把胃撐大反變更胖
兩年前曾胖到 310 公斤的道格，長期暴飲暴食的結果使他每天最害怕的事情就是起床，因為全身疼痛到彷彿快要死掉般痛苦。在納醫生替道格做了第一次胃繞道手術，道格的生活搭配著嚴格的體重管理及飲食規定，體重很快地減少近 91 公斤！不過就在距離下一次的切皮手術前夕，道格卻以「吃肉對心臟會帶來壞處」為藉口，未遵照納醫生忠告的應攝取足量的肉類來取得蛋白質，而是擅自改透過大量的澱粉及蔬菜來替代，卻沒想到蔬菜、澱粉反而把他好不容易透過手術縮小的胃再度給撐大，這
使得道格不但沒有減去應該的體重，反而增胖了 3 公斤，而無法進行切皮手術…。
尋求心理醫師建議 道格重新找回人生新目標！
在減重過程中受到嚴重打擊的道格，因不知如何面對心中龐大壓力及憂鬱情緒，剎那間失去繼續減重的動力，進而開始尋求心理醫生的協助…。心理醫師建議道格除了現階段的減重目標外，應找到日常生活中其他熱衷的事物來轉移心情，因此道格決定重返自己熱愛的平面設計！做自己擅長的事情不但讓道格覺得自己被需要，也更懂的敞開心房與人溝通，不再像之前只能靠著暴飲暴食來抒發情緒與壓力…。在經過一番努力下，道格的體重也降到了得以動第一次除皮手術的 181 公斤，動完手術後的道格明顯感覺到身體的變化，活動更加的自如也不用在在意他人的眼光。減重不僅改變了道格的人生，可以重返他最熱愛的事業外，長久缺席於家庭關係的道格也開始有能力陪伴小孩玩樂，並且像正常的老公一樣去幫助妻子維持一個家庭該有的幸福模樣，使得他的婚姻和家庭更幸福…。
TLC 旅遊生活頻道《沉重人生現況追蹤第四季》於 3/9 起每週六晚間 11 點首播，紀錄肥胖權威—納
查拉登醫生，在過去 12 年如何幫助 64 位病人減掉超過 7257 公斤，令他們重獲新生！
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