台灣大型料理實境節目《料理之王》由全聯福利中心冠名贊助推出第三季，首波「戰隊生成賽」於6/3、6/4一連播出兩集，選手們要以「海陸」為主題創作料理，除了專業廚師，也有不少業餘選手來參賽，甚至以素人之姿晉級。
選手「笑叔」是一名Youtuber，常常在自己的頻道上分享料理。他笑稱這次自己來參賽是要「增加頻道訂閱」，讓所有導師大笑，他表示這次準備的料理叫「打泡唐揚雞」，讓主持人Sandy吳姍儒心中一驚，連問「這個節目應該是有想要報獎的吧！」笑叔忙說「是打入泡麵啦」，讓Sandy鬆了一口氣。
另外一組健身教練與學生的對決也很有話題，選手李勤是一名健身教練，對於自己的廚藝也相當有自信，報名參加全聯《料理之王3》沒想到第一輪就遇上自己的學生王勛岳。Sandy頻頻稱讚李勤的身材，但嫌他「不會教徒弟」，學生感覺有點瘦弱，王勛岳笑說自己就算輸了也不會跟教練退費，最後王勛岳以馬鈴薯、雞肉切塊快炒燉煮，加入麵疙瘩製成改良版「地鍋雞」，獲得所有導師全票通過晉級，贏過了自己的健身教練，還開玩笑說「不會跟教練退課啦」。
這次四位中西導師對於料理的要求相當嚴格，選手拿著一條石斑魚想要下鍋煎，馬上被「台灣廚神」阿發師(施建發)糾正，認為石斑魚應該是用蒸的才能帶出鮮味，讓選手只能硬著頭皮繼續做下去；廚佛瑞德Fred和「五星主廚」王輔立也對選手相當要求，對於選手使用不適宜的料理手法不留情面，「這樣做不可能(做出來)」、「沒炒熟、太辣、有苦味」…種種批評連一旁的Sandy都覺得壓力很大。不過也有選手獲得導好評，王瑀凡的魚料理「土魠與豆豆」以單純的方式烹調，加入清酒和味醂調成的清淡醬汁，用蛋黃的水加熱打發，濃厚風味卻有輕盈口感，味道清爽高雅，獲得導師佳評晉級。
比賽晉級的選手大部分都選擇西式戰隊，讓阿發師和陳嘉謨感嘆中餐沒有人加入，Sandy因此刻意站到剛晉級的選手邱錡勳旁說「這個場面很難經營下去…請問你要選誰？」選手用顫抖的聲音回答：「中… 中式」，Sandy還在三與選手確認「你不要被我恐嚇，你確定嗎？」讓兩位中式導師大笑。
《料理之王3》EP1-3將進行「戰隊生成賽」，入棚的39名選手將取32名晉級，晉級者將分配至中、西式戰隊，後續進行更激烈的隊內外廝殺。今年由全聯福利中心贊助的生鮮食材區也更為優化，選手在節目中使用的食材，平常在全聯就能買到，觀眾能方便地買回家自己動手做做看，從節目中學習到新的料理。
《料理之王3》重磅播出，6/3起每周五、六晚上九點ETtoday播吧、FB首播，6/4起每周六、日晚上十點JET綜合台播出，敬請準時收看。也請至Youtube上訂閱《料理之王》頻道，就可隨時得到最新的節目資訊！
(圖：料理之王3提供)
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