▲孕後首本新書《林可彤的媽咪完全手冊》秒恢復少女身材!11/06正式上市!(圖:公關提供)
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名模、藝人、塑身書作家林可彤,專為媽咪編寫的新書──必備、最專業、最新知的媽咪手冊。透過這本書林可彤告訴妳,孕期到產後媽咪們最想知道的真相,書中完整收錄介紹可彤如何尋求專業協助,讓自己開心享受當媽的樂趣、愉快的面對每一天的挑戰!並藉由專業婦產科神醫李佳珩醫師現身說法,詳盡解答讓大家了解如何正確照護產前產後的自己,還有明星御用保母Lily Fu提供許多嬰幼兒養育妙招與育兒指南。
孕期依舊持續運動的可彤,塑造絕美的身體線條,精神和氣色也十分容光煥發。可彤表示,除了初期胚胎不穩,休息5週沒運動外,懷孕期間都保持著運動習慣。喜歡運動的可彤,產前、孕期、產後,都依照各個時期安排與持續規畫不同的運動計畫,讓她產後才不到半年就恢復到從前的好身材,不禁讓人看了羨慕不已。▲林可彤的媽咪完全手冊:孕期‧月子‧產後3階段瘦身X婦產科醫師+明星御用保母Q&A,讓妳安心待產,輕鬆育兒(圖:公關提供) |
▎《林可彤的媽咪完全手冊》新書簽名會資訊 ▎
日期:11月10日(六)
時間:14:00~16:00
地點:誠品書店(敦南店)
地址:台北市大安區敦化南路一段245號
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