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| 指油壓按摩（圖/公關提供） |
現代人壓力大、工作繁忙、生活緊張，想消除疲勞時，多半會尋求坊間所盛行的按摩來舒緩精神壓力。然而很多人只知道按摩、按摩，究竟是按什麼?摩什麼?按摩是流傳千古的東方紓壓治療，從秦漢時期出現了中國現存最早的醫典－《黄帝内經》裡便曾提及，經絡不通，氣血不通，人體中的某個部位就會出現疾患，在治療上可以用按摩的方法疏通經絡氣血，達到治療的作用；遠在秦漢時期，按摩早已成爲人民醫療上主要的治療方法之一。然而，大多數的人不知如何選擇適合自己的按摩方式，往往花了錢當冤大頭而不自知。以手法來說，"按"是以手往下抑之也、"摩"則為徐徐揉摩也。按摩之手法，有著推、拿、按、摩、搓、搖、揉、點、撥、壓、滾等數十種之多，但始終不變的原則是柔和、有利、持久!
推廣目前正夯--「指油壓按摩」不遺餘力的樂活氧身足體槪念館的程館長指出：「現在『指油壓按摩』正當道，有別於過去單純只選做油壓或指壓，現在更多人會選擇「指油壓按摩」讓效果事半功倍。由於許多人因為壓力大或是缺少運動，常常經絡都非常僵硬，如果直接單純使用指壓的方式，常會覺得疼痛不舒服；然而單純油壓，又可能遇到師傅手法、技巧、力道不足、時間不夠，就只能對於人體淺中層的肌肉做舒緩，並無法釋放身體底層的乳酸，更無法獲得打通經絡的舒暢感，可能花了錢還達不到效果、白做冤大頭。
所以透過將指壓綜合油壓的「指油壓按摩」，是先以指壓將穴道鬆軟了之後，再搭配進行經絡、淋巴的按摩，更能達到深層的效果。」他同時表示：「人體就像水溝一樣，水溝如果堵塞卡到樹葉、髒東西過不去，是無法完整清理的；如同人體若遇淋巴堵塞、或是氣結，就必須要先給師傅有足夠的時間，透過指壓疏通之後再進行油壓按摩，經由針對穴道、推開氣結、深入皮膚，傳遞到末梢神經、讓大腦感受到舒適、放鬆，進而以油壓推經絡、調節全身達到舒緩，整個完整療程至少需要一個半小時至兩個小時以上才足夠。」
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| 樂活純天然植物精油聰明選（圖/公關提供） |
精油選擇要天然 不同療效聰明選
而提到以精油作為介質的油壓，聰明選擇純天然植物提煉精油很重要，單方的純精油不能直接塗在皮膚上，要跟基底油調配；而同時視當時的身體狀況選擇不同療效的精油，如感冒時選擇增加免疫系統的精油、疲憊時選擇提神醒腦的精油等，而不要一種用到底，樂活氧身足體槪念館便提供了14種不同療效的純天然植物精油；透過芳香療法，皮膚與嗅覺吸收了植物香氣後，人體的反應會從自律神經、血液循環、肌肉組織、賀爾蒙分泌、消化作用等，都可得到全面性的均衡調理，使人體的生理系統維持平衡。
為了讓更多人能體驗到「指油壓按摩」的魅力與效果，及因應按摩是需要長時間的維持，所以樂活氧身足體槪念館特別推出「樂活氧身一整年」周年慶活動，即日起凡平日(週一至週五)至館內，全時段指油壓按摩療程一小時$850。長期的按摩，可以促使面部皮膚的毛細血管擴張，改善血液循環，加快新陳代謝，增加皮膚光澤與彈性。天然的最好!!與其花大筆費用保養品，不如從內開始，透過指油壓按摩來好好保養自己吧。
提醒您：患有惡性腫瘤/癌症、腦脊髓膜炎、出血性外傷骨折、手術後康復期間皆不宜按摩
直接線上預約--官網line 帳號：@rpy0167e
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