造型專家李明川，活體實驗獨創「川式減肥法」 傳授「就愛台灣味」主持人安妮美味減肥料理，現場上演甜蜜餵食秀

新書記者會上，主持美食節目「就愛台灣味」的俄羅斯名模安妮也到場祝福

2016.07.21

「國民造型師」李明川在出版多本彩妝、造型書後，這次來跟讀者分享他親身試驗後獨創的「川式減肥法」。《快樂瘦：李明川獨創川式減肥法，每天吃飽飽，運動做少少，2個月瘦5kg，跟著做就對了。》的新書記者會上，主持美食節目「就愛台灣味」的俄羅斯名模安妮也到場獻花祝福。安妮因為太喜歡台灣食物、吃東西又不忌口，很怕身材失控走樣。知道老師的「川式減肥法」可以照常吃、輕鬆瘦，特別來見證觀摩，如何每天吃飽飽、運動做少少的快樂瘦秘笈。

　　李明川邀請安妮擔任美麗助手，親手傳授能吃飽兼瘦身的美味瘦身餐。活動現場做出三道健康料理「堅果雞塊、泰式雞柳、泡菜雞絲」，用同樣食材變換出三種不同風味的異國美食，安妮品嘗後大讚好吃，還跟明川老師上演甜蜜餵食秀。

　　李明川坦承，近幾年不斷高升的體重，終於無法靠服裝遮掩！在正視體重突破８０公斤、並影響身體健康後，明川老師從作息、飲食、運動等方面調整，在不強迫的狀態下，2個月輕鬆瘦下5公斤，重要的是再也沒有復胖。問到瘦下來後會不會開始尋找另一半，老師開玩笑說現在大家應該最關心他和健身教練的戀情吧，不過他正在享受一個人的生活，所以只能先婉拒了。

　　明川老師說，他從不是積極運動的人、又喜歡吃美食，正因為如此，更能代表大眾。新書《快樂瘦》分享許多正確的減肥生活習慣、收錄美味的一周瘦身食譜，再搭配家裡也能做的簡單運動，重點在不用多、不強求，讓同樣擁有懶惰體質、愛吃又想減肥的讀者，瘦身再也不用搞得像自殺。最後，老師再使出擅長的「快速變身魔法」，透過穿搭造型小撇步，讓人看起來「多瘦5公斤」！ 

安妮獻花給李明川老師

李明川用同樣的主食材做出三道健康料理「堅果雞塊、泰式雞柳、泡菜雞絲」

安妮也餵食現場媒體