2026年第25屆《媽媽寶寶》菁品大賞，首度邀請明星夫妻檔擔任活動大使，新手爸媽的納豆與依依，兩人自今年5月迎來愛女「檸檬汁」後，生活全面轉向育兒日常，從產後恢復、夜奶分工到選購育兒用品，都用真實經驗拉近與年輕世代爸媽的距離。這次在婦幼展現場，他們更展現「神隊友老公」與「自律媽媽」的好默契。
對新手爸媽來說，育兒不只是照顧寶寶，更是一場夫妻關係的重新磨合。2026年第25屆《媽媽寶寶》菁品大賞，首度邀請明星夫妻檔，同時也在今年晉升新手爸媽的納豆與依依擔任活動大使！納豆與依依在成為父母後，生活全面圍繞著育兒日常，他們在媽媽寶寶菁品大賞活動中更大方分享成為新手爸媽，從產後恢復、夜奶分工到選購用品的喜悅與快樂。依依更是大讚納豆不只是神隊友，生活中的貼心更讓她感動不已！
從明星情侶到新手爸媽：角色轉換的溫柔與務實
納豆與依依過去是演藝圈中備受矚目的甜蜜情侶，如今則以新手爸媽身份，展現更貼近生活的溫柔與務實。成為父母後，兩人坦言生活重心完全轉向女兒「檸檬汁」，從原本的約會、工作節奏，通通都變成以餵奶、換尿布、哄睡為主的日常。
依依提到，剛開始確實會手忙腳亂，但兩人很快找到適合自己的分工模式：她負責夜奶與主要照料，納豆則承擔洗奶瓶、消毒、泡奶與生活支援。這樣的搭配並非「誰做比較多」，而是依照彼此擅長與當時狀態調整，讓育兒變成共同承擔，而非單一方的壓力。
產後驚現11字腹肌：自律媽媽的恢復祕訣
依依產後四個月的身材恢復，更是一大焦點。日前，她在社群平台大方撩起上衣，曬出平坦小腹與明顯的「11字腹肌」，引發許多媽媽驚嘆，令人真的羨慕不已。她就坦言說到，自己一直有運動的習慣，就算懷孕也維持運動的習慣，直到生產的前一天。
懷孕的過程中，前三個月她維持產前的瑜珈與重訓，中期改為輕級重訓搭配TRX懸吊訓練，後期因孕肚明顯，則專注於瑜珈伸展。離開月子中心後，她與健身教練討論，於第三天開始進行溫和瑜珈，幫助分離的腹直肌歸位。飲食方面，她避免中藥入菜的燥熱月子餐，選擇清淡、均衡的飲食，離開月子中心時僅比孕前多2公斤。依依強調，自己沒有設定「一定要瘦回產前」的壓力，而是希望體力與線條變好，才能更有能量陪伴女兒長大。
夫妻分工與夜奶日常：不是誰比較辛苦，而互補
談到夫妻分工，相信夜奶絕對是最大的挑戰！依依笑說，因為女兒檸檬汁特別黏媽媽，喜歡媽媽抱，所以夜裡多半由她負責餵奶。但是納豆並非置身事外，只要依依起身，他便自動準備溫水沖洗器、毯子、尿布與相關用品，讓依依能專注餵奶與安撫。
依依說：「其實，只要我不做的，都可以給納豆！」這句話背後，是兩人長期磨合出的信任與默契。納豆則表示，現在每天最期待的事就是回家陪女兒玩，「女兒一個眼神、一個小表情都讓我們開心很久。」
育兒好物選擇觀：成分單純、香氣越少越好
身為《媽媽寶寶》菁品大賞活動大使，納豆與依依也分享選購育兒用品的重點。依依提到，除了幫女兒挑選可愛的小女生衣服，她也會特別注意奶嘴、日常備用品等消耗性商品。她的選購關鍵很明確：不添加過多香味，成分越單純越好。
在媽媽寶寶菁品大賞的架構下，許多品牌強調「真實使用經驗」與「成分透明」，正好符合新手爸媽的需求。兩人也笑說，已經準備好好趁這次活動機會好好添購育兒好物。
新手爸媽的辛苦與快樂：從「孩子不睡」到「打嗝也很可愛」
談到新手爸媽常常會遇到的困擾，依依提到，女兒是一個「偏睡不偏吃」的寶寶，別人的一餐可能是檸檬汁的一天份量，讓她每天絞盡腦汁想辦法讓寶寶多吃一點。雖然辛苦，但她笑著說：「我每天就是跟女兒鬥智，就是希望她多吃一點，只要看見她有小小的進步，就是我最大的滿足。」
至於快樂，兩人異口同聲表示：「真的每天都很快樂！」納豆說，寶寶打嗝覺得可愛，幫忙洗屁屁覺得幸福；依依則特別提到，自從當媽後，納豆從未讓她感到孤立，每當她忙著照顧寶寶，納豆會主動幫她夾菜、陪她一起吃，讓她能在忙亂中仍感受到被照顧的感覺。
媽媽寶寶第25屆菁品大賞：4萬份真實爸媽選票，打造最具公信力選購指南
《媽媽寶寶》菁品大賞邁入第25年，今年持續秉持專業與公正的精神，採用「專業評鑑」與「網路票選」雙軌機制。本屆共集結超過4萬名全台爸爸媽媽熱烈參與，針對孕期保健、哺乳用品、寶寶清潔、居家生活及寵物生活用品等34項類別進行全面評估；專業評鑑部分則邀請醫師與專家，現場實際品評母嬰商品。
面對市面上琳瑯滿目的商品，真實的使用經驗是新手爸媽最堅實的後盾。每一張選票都代表著一個家庭的真實體驗，希望透過結合領域專家評鑑與數萬家庭的口碑推薦，讓優質的母嬰用品被更多人看見，持續打造台灣母嬰市場最具公信力的選購指標。
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